Kempen inForm

...so individuell wie Sie selbst!

Tae Bo®


Powern Sie sich fit!


Tae Bo ist keine Kampfsportart, sondern ein Ausdauertraining, das Elemente aus Boxen, Kickboxen und Aerobic dynamisch bei motivierender Musik verbindet. Ziel des Trainings ist die Verbesserung der allgemeinen Grundausdauer, Muskelkräftigung und Koordinationsschulung. Letztendlich: ihr werdet schwitzen, “kämpfen” und Spaß haben.


Kursbeschreibung:


Tae Bo gehört heute zu den beliebtesten Fitness-Sportarten auf der Welt. Das ist kein Wunder, denn die rasante Mischung
aus Aerobic, Tanz und asiatischen Kampfsporttechniken ermöglicht ein schweißtreibendes Ganzkörper-Workout.
Die Kombination aus Punches, Kicks und Fights zieht jeden schnell in seinen Bann.